Trochę informacji na temat witaminy A Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, ponieważ była to pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, że witamina I ma dużo zastosowań w organizmie, w tym utrzymuje oczy w zdrowiu, wspomaga wzrost komórek, a również pomaga wzmocnić układ odpornościowy. Wszelako witamina A jest nie wyłącznie wchłaniana bezpośrednio, ale istnieje także wytwarzana przez organizm przez przekształcanie beta-karotenu w… Read More
informacje o witaminie A Myślisz w jaki sposób na skórę oddziałuje witamina A? W jakich produktach jej wypatrywać? Przyjrzymy się rozmaitym postaciom tej witaminy, dzięki czemu będziesz mogła określić, która z nich najlepiej wpływa na skórę. Witaminy ważne dla zdrowia i wyglądu? Witaminy to konieczność do utrzymania należytego poziomu wielorakich funkcji organizmu. Jedzenie posiłków bogatych w składniki odżywcze, przyjmowanie… Read More