Posted in Zdrowie

Dokonywanie właściwych decyzji dietetycznych

Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie tłuszczu oraz nie mają cholesterolu. Większość z nich to doskonałe źródła błonnika, węglowodanów złożonych oraz witamin.

Więcej Dokonywanie właściwych decyzji dietetycznych